MuhammadiyahLamongan.com – Para ibu berbaju hijau dan berkerudung kuning memenuhi ruang pertemuan One Point Fitness Center pada Sabtu (27/7/2024). Panas yang menyengat tidak menghalangi semangat mereka untuk menghadiri acara puncak Milad ‘Aisyiyah ke-107 yang diadakan oleh Pimpinan Cabang ‘Aisyiyah (PCA) Lamongan. Acara ini berlangsung di PR ‘Aisyiyah Sukorejo dan diisi dengan edukasi kesehatan bertema “Menjaga Kesehatan Fisik di Usia 40 Tahun ke Atas” serta sosialisasi senam ‘Aisyiyah.
Dalam sambutannya, Sri Wasis, Ketua PCA Lamongan, menyampaikan PCA Lamongan terus melakukan konsolidasi di tingkat cabang maupun ranting. Konsolidasi ini mencakup tiga aspek: ruhiyah, mental, dan penguatan kesehatan fisik. Ketiga aspek ini dituangkan dalam serangkaian kegiatan Milad ‘Aisyiyah yang dilaksanakan di PCA Lamongan. Konsolidasi ini dianggap penting pada tahun pertama kepemimpinan periode ini, karena PCA Lamongan merasa memiliki tugas besar, yakni “ta’muruuna bil ma’ruf wa tanhauna ‘anil munkar,” tambahnya.
Dalam sesi edukasi kesehatan, dr. Nadia Nur Anantama Basuki menyampaikan bahwa WHO merekomendasikan aktivitas fisik, baik yang minimal maupun moderat. Aktivitas fisik sangat bermanfaat bagi orang usia 40 tahun ke atas dalam menghadapi proses penuaan sel tubuh dan perubahan hormon. Aktivitas fisik dapat meningkatkan metabolisme tubuh, mendorong proses regenerasi sel tubuh, dan membantu menyeimbangkan hormon tubuh, tambah dokter umum di RS Muhammadiyah Lamongan ini.
Edukasi kesehatan dilanjutkan dengan sosialisasi Senam ‘Aisyiyah oleh Lembaga Budaya Seni dan Olahraga (LBSO) PD ‘Aisyiyah Lamongan. Senam ini mampu meregangkan otot-otot yang kaku, menguatkan otot jantung, dan otot paru-paru, ujar dr. Nadia.
Kegiatan puncak Milad ini juga diramaikan dengan pemeriksaan kesehatan oleh Tim Geriatri RS Muhammadiyah Lamongan bekerja sama dengan forkom karyawan RS Muhammadiyah Lamongan. Pemeriksaan kesehatan meliputi pemeriksaan tekanan darah, darah asam urat, dan kolesterol.
Pada kesempatan lain, Ketua PCA Lamongan Sri Wasis menjelaskan rangkaian kegiatan Milad yang telah dilaksanakan PCA Lamongan, antara lain aksi bersih lingkungan, seminar kesehatan mental, dan edukasi kesehatan fisik.
Aksi bersih lingkungan digelar pada tanggal 15 Mei 2024 oleh Lembaga Lingkungan Hidup dan Penanggulangan Bencana (LLHPB) bekerja sama dengan Majelis PAUD DASMEN. Kegiatan ini mendapat dukungan dari Dinas Lingkungan Hidup Lamongan dan melibatkan para siswa TK ABA 1, 2, dan 3 Kecamatan Lamongan dengan kegiatan membersihkan lingkungan sekitar sekolah dan memilah sampah berdasarkan kategorinya.
Agenda Milad ke-2 adalah seminar kesehatan mental dengan pemateri dr. Era Catur Prasetya, Sp.KJ, Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa di RS Muhammadiyah Lamongan. Kegiatan ini mengangkat tema “Penguatan Kesehatan Mental Menuju Keluarga Sakinah” dan merupakan kolaborasi dari Majelis Tabligh dan Ketarjihan (MTK) serta Bikksa (Biro Konsultasi Keluarga Sakinah).
Menanggapi tema Milad ‘Aisyiyah ke-107, “Memperkokoh dan Memperluas Dakwah Kemanusiaan Semesta,” PCA Lamongan juga memberikan santunan kepada kaum dhuafa dan mengadakan kegiatan berbagi dalam acara Jumat Berkah. Selain itu, setiap Ranting ‘Aisyiyah di Cabang Lamongan menggelar kegiatan kajian Islam, pemeriksaan kesehatan, dan acara lainnya yang sesuai dengan tema Milad tahun ini.
Puncak Milad ditutup dengan kegiatan edukasi kesehatan fisik dan sosialisasi Senam ‘Aisyiyah pada hari ini. Dengan konsolidasi ruhiyah, mental, dan fisik ini, diharapkan dapat mempercepat suksesi program PCA Lamongan ke depan, harap Sri Wasis, ibu cantik yang awet muda ini. (*)
Reporter Ari Kusdiyana. Editor Fathan Faris Saputro.
